Allergeenid kodus – õietolm

Allergeenid kodus: Õietolm

Ja kuidas Philips saab aidata

5 min. lugemist

Meie usume, et alati on võimalus elu paremaks muuta. Seetõttu oleme pühendunud terviklike lahenduste loomisele, et parandada õhukvaliteeti kodus. Selles artiklis vaatleme ühte kõige levinumat respiratoorse allergia põhjustajat, nimelt õietolmu ning seda, mida saate teha selle püüdmiseks ja kontrollimiseks.

Mis on õietolm?

Teie immuunsüsteem kaitseb teid võõrsissetungijate eest, nagu bakterid, seened ja viirused, mis võivad põhjustada infektsioone. Kuid allergikute puhul teeb teie immuunsüsteem vea aine osas, mis on enamiku inimeste jaoks tavaliselt ohutu, ja ründab seda. Üks neist ainetest on õietolm.

Vaatame lähemalt

Allergeenid võib jagada välis- ja siseruumides esinevateks allergeenideks. Õietolm on üks levinumaid välitingimustes esinevaid allergeene. See koosneb üksikutest õietolmuteradest, mis sisaldavad meessugurakke. Tuule abil tolmlevad taimed eraldavad tavaliselt kõige rohkem õietolmu. See kerge tolm võib liikuda sadu kilomeetreid – mida tuulisem, seda laialdasemalt õietolm levib ja seda suurem on kontsentratsioon. Vihm ajab aga õietolmu maapinnale, mis vähendab riski, et teil tekivad heinapalaviku sümptomid. Mõnel inimesel läheb raske allergilise reaktsiooni esilekutsumiseks vaja ainult mõnda õietolmutera.[1][2]

 

Kuigi õietolm on enamasti liigitatud väliskeskkonna allergeeniks, on oluline teada, et õietolmu osakesed võivad kergesti teie koju sattuda.

 

[1] www.ecarf.org/en/information-portal/allergies-overview/pollen-allergy/

[2] www.webmd.com/allergies/how-weather-affects-allergies

Allergeenid kodus – õietolmu tüübid ja nende esinemise aeg

Millised on õietolmu tüübid ja millal neid esineb?

 

1. Rohu õietolm

Hooaeg: tavaliselt kevadel (aprill–juuni), kuid septembris võib ka lõunapoolsetes riikides õietolmu tuvastada

 

2. Umbrohu õietolm

Hooaeg: peamiselt suvel, kuid võib atmosfääris esineda palju kauem Vahemere piirkonnas

 

3. Puuõietolm

Hooaeg: tavaliselt kevad ja suvi, kuid nagu ka teiste eespool nimetatud õietolmutüüpide puhul, võib täpne ajastus Euroopa piirkondade ja isegi aastate lõikes varieeruda

 

Paljud riigid toodavad õietolmu kalendreid, mis näitavad tüüpilisi perioode, mil võib oodata erinevat liiki õietolmu esinemist. Lisateabe saamiseks vaadake kohalike heinapalaviku patsientide rühmade veebisaite.

 

Kuidas saab õietolmu jälgida?

Õnneks on olemas õietolmu prognoosid. Need põhinevad mitmesugustel keskkonna- ja hooajateguritel, sealhulgas varasemad ja praegused õietolmu üldarvud ning ilmastikutingimused. Õietolmu prognoos võib aidata allergikutel oma päeva planeerida. Õietolmu prognoose oma piirkonna kohta leiate Philips Clean Home+ rakendusest või veebist.

 

Mis on õietolmu üldarv?

Õietolmu üldarv on teatava aja jooksul õhus esineva õietolmu näit ja seda väljendatakse õietolmu terades kuupmeetri õhu kohta. Õietolmu üldarv näitab tavaliselt teatud õietolmutüüpide kontsentratsiooni. Mida suurem on allergilise õietolmutüübi arv, seda tõenäolisem on allergianähtude teke.

 

Kuidas ma saaksin õietolmu vältida?

Kuna õietolm saab teie koju sattuda rõivaste ja lemmikloomade kaudu, on oluline proovida seda väljas olles vältida. Järgmisena on toodud mõned abistavad näpunäited.

 

  • Jälgige õietolmu prognoose iga päev ja jääge võimaluse korral siseruumidesse, kui näit on suur
  • Kui peate välja minema, kandke ninasõõrmete servale õietolmu püüdmiseks tõhus allergeenisalv
  • Kandke suuri päikeseprille, et õietolm teie silmadest eemal hoida
  • Tööle jõudmiseks vältige õietolmu perioodil rattasõitu, kõndimist või avatud akendega autosõitu
  • Vältige muruniitmist või lehtede riisumist
  • Õietolmu suure üldnäidu päevade ajal pange oma riided koju tulles otse pesumasinasse ja käige duši all
  • Vältige pesu pesunööril kuivatamist, kui õietolmu näit on suur
  • Puhastage silmad õietolmust, kasutades füsioloogilist lahust sisaldavaid silmatilku[3][4][5]

 

Philipsi õhupuhastajatel on sisseehitatud täiustatud mitmekihiline filter, mis võimaldab eemaldada 99,97% õhu kaudu levivatest allergeenidest, nagu õietolm. Kui soovite rohkem teada, kuidas teie ja teie pere saate nautida puhast ja tervislikumat õhku, siis vajutage siia lingile.

 

Tundke hingates erinevust juba täna.

 

[3] patients.eaaci.org/pollen/

[4] www.nhs.uk/Conditions/Hay-fever/Pages/Introduction.aspx

[5] www.webmd.com/allergies/features/allergies-and-exercising-outside

Veel õhukvaliteedi kohta

You are about to visit a Philips global content page

Continue

Meie saiti saab kõige paremini vaadata Microsoft Edge, Google Chrome või Firefox uusima versiooniga.